Diario de Windlepoones, 03 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2014
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2014:
2731 kcal Grasa: 109,93g | Prot: 149,91g | Carbh: 228,38g.   Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Plum Tomatoes, Smoked Bacon Rashers, Utterly Butterly Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Fried Egg. Cena: Cantaloupe, Chicken Casserole. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Tea (Brewed), Multigrain Bread, Utterly Butterly Spread, Roasted Salted Peanuts. más...
2406 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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