Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1403 kcal
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Grasa: 75,37g | Prot: 87,25g | Carbh: 101,34g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Жар Птица Чиабатта. Almuerzo: Петрушка, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Верес Горошек Зеленый. Cena: Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Кинза, Зеленый Лук, Карп. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Апельсин. más...
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2736 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora y 32 minutos, Durmiendo - 9 horas y 38 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montañismo - 3 horas, Subir Escaleras - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ducharse - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kollessin
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