Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2049 kcal
|
Grasa: 159,42g | Prot: 95,14g | Carbh: 59,04g.
Almuerzo: Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Язык Свиной, Elanders Селёдка Маринованная, Шампиньоны, Спаржа, Цукини. Cena: Огурец (с Кожурой), Редис, De Lukss Сосиски Франкфуртские. Pasa Bocas / Otros: Adazu Чипсы с Розмарином и Тимьяном, Delaviuda Шоколад с Орехами 70%, Lindt Горький Шоколад 85%, Alesto Обжаренный Солёный Арахис, Перекресток Киви Голд, Karums Сырок Творожный Глазированный с Цукатами, RASA Сливки 35%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|