|
🤷♀️🤦♀️ Я снова в плюсе. Запала хватило на два дня.... 🙄 Хотя, может, я нарушила традицию начинать с понедельника и начала не в тот день? 🤔🤣 Сегодня день подходящий. 😁 Пробую ещё раз, теперь по правильному - с понедельника. 🤗😉
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 105,47g | Prot: 118,26g | Carbh: 101,77g.
Desayuno: Капучино, Капучино, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Арахис, Капучино, ВкусВилл Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Арахис, Вареное Яйцо, Капучино. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Перекресток Апельсины. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|