Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 37,83g | Prot: 75,46g | Carbh: 158,82g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Orangen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Milbona Quark 20%, DM Sportness Eiweiß 90 Shake. Almuerzo: Kürbissuppe, Korn Mühle Körnerbrötchen. Cena: Spitzkohl, Möhren, Kürbissuppe, Porree, Champignons, Aldi Putenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Monarc Cupcake . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ziel_2017
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