Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 27,45g | Prot: 39,83g | Carbh: 83,84g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Pão Francês, União Açúcar Refinado, Parmalat Leite Integral. Almuerzo: Chicória, Beterrabas, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates Cereja, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hortifruti Patinho Moído. Cena: Melancia. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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