Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 50,46g | Prot: 67,65g | Carbh: 166,71g.
Desayuno: Mie Sedaap Mie Goreng, Rempeyek, Regal Marie. Almuerzo: Sayur Asem, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Cena: Dendeng Sapi, Tahu, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Rebus, Kubis. Pasa Bocas / Otros: Nabati Wafer Krim Keju. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nurohma
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