Diario de irukandji86, 07 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022

88,2 kg Disminuído hasta ahora: 49,2 kg. Aún para ir: 6,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2022:

1649 kcal

Grasa: 73,05g | Prot: 120,62g | Carbh: 153,50g. Desayuno: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Almuerzo: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Chicken Breast, Kraft Velveeta with 2% Milk Cheese, Tumaro's Garden Veggie Wrap. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Boca Spicy Chik'n Veggie Patty, Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Southern Recipe Sea Salt & Cracked Pepper Pork Rinds. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Nice work!

07 feb. 22 por el miembro: caraken


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