Diario de natnath, 07 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022

82,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2022:

848 kcal

Grasa: 15,12g | Prot: 52,12g | Carbh: 133,99g. Desayuno: Ranch Salad Dressing , Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Oranges , Hillshire Farm Black Forest Ham. Almuerzo: Grapefruit. Cena: Tomatoes, Salmon, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Grapefruit. más...

1568 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

congratulations to you

08 feb. 22 por el miembro: buenitabishop


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