Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2561 kcal
|
Grasa: 78,41g | Prot: 225,51g | Carbh: 241,95g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, Экологика Какао, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лента Банан. Almuerzo: Соевый Соус, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кунжутное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Delicato Кокосовое Масло, Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Яйцо (Целое), Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel. Cena: Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кунжутное Масло. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоки Гала, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Danone Творог Мягкий 0%, Экологика Какао. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaDarkling
|