Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 79,83g | Prot: 77,10g | Carbh: 176,56g.
Desayuno: Омлет с Овощами, Компот без Сахара, ВкусВилл Руккола, Город Сад Индейка Запечённая , Омлет с Овощами, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами. Almuerzo: Макароны или Лапша с Сыром, Куриный Суп. Cena: Чай с Сахаром, Бутерброд с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Шарлотка, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%. más...
|
|
2979 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerinakartina74
|