Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 69,78g | Prot: 94,92g | Carbh: 107,14g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидор Сливка, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Barilla Спагетти #3, Азу из Индейки с Брокколи Тушёное в Йогурте (Kifarr), Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Monini Оливковое Масло. Cena: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|