Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 65,03g | Prot: 101,52g | Carbh: 144,30g.
Desayuno: Сыр Российский, Творог 9%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Отварная. Almuerzo: Банан, Тушеные Овощи, Индейка Тушеная. Cena: Тушеные Овощи, Grow Food Лёгкий Салат с Моцареллой и Томатами Черри , Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Компот без Сахара. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anthemion
|