Diario de FgMenezes, 08 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2022:
1462 kcal Grasa: 55,86g | Prot: 72,68g | Carbh: 167,35g.   Almuerzo: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Hortifruti Repolho Branco Cru, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Mandioca Frita, Hortifruti Beterraba Crua, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Banha de Porco, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Repolho Branco Cru, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Villamar Granola de Cereais Light, União Açúcar Refinado, Hortifruti Morango, Frutap Iogurte Natural . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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