Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 41,17g | Prot: 168,15g | Carbh: 104,66g.
Desayuno: Овсянка Запаренная, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 2240344
|