Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 32,51g | Prot: 45,28g | Carbh: 84,96g.
Desayuno: Alipende Néctar de Granada y Uva, Serrano Jamón Serrano, DIA Barritas de Cereales con Manzana y Albaricoque. Almuerzo: Serrano Jamón Serrano. Cena: DIA Mozzarella Rallada, Hacendado Helado Nata con Galletas al Cacao, Tomates Cherry, Espinacas, Huevo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Piña Deshidratada, MisterCorn Quicos, Hacendado Helado Nata con Galletas al Cacao, DIA Quesitos Light, Alipende Pan con Centeno y Semillas de Sésamo y Amapola, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vals882
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