Diario de ler@a, 08 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2022:
1639 kcal Grasa: 48,89g | Prot: 81,32g | Carbh: 216,12g.   Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Карат Плавленый Сыр Дружба, Край Каравай Хлеб Финский, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Рот Фронт Ромашка, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Barilla Макароны, Куриное Филе с Луком. Cena: Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Авокадо Авокадо, Край Каравай Хлеб Финский, Гороховая Каша. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, 5D Чипсы Бекон, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. más...
306 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ler@a


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.