Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2327 kcal
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Grasa: 135,53g | Prot: 104,75g | Carbh: 163,24g.
Desayuno: Doritos Flaming Hot Nacho, Sargento Ultra Thin Baby Swiss Cheese, Tofurky Hickory Smoked Deli Slices, Coffee. Almuerzo: Grey Poupon Dijon Mustard, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Field Roast Apple & Maple Plant-Based Breakfast Sausage, Bell Peppers, Cooked Mature Onions, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Cena: Thin Crust Cheese Pizza, Decaffeinated Coffee, Shur Fine Cut Sharp Cheddar Cheese, Fritos Flamin Hot Corn Chips, Athenos Crumbled Feta Cheese with Basil & Tomato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Victoria Sun Dried Tomatoes, Girard's Light Champagne Dressing, Heinz Apple Cider Vinegar. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Flamin' Hot Puffs, Grey Poupon Harvest Coarse Ground Mustard, Coffee, Cheez-It Crackers, Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Hard-Boiled Egg, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Dill (Dried), Great Value String Cheese , Cheez-It Crackers. más...
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2956 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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