Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 65,82g | Prot: 92,66g | Carbh: 76,55g.
Desayuno: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Листья Салата, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Слобода Кетчуп Томатный. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Простоквашино Ряженка 4%, Дары Природы Фундук , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Тыквенные Семечки, Черника, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Cena: Цикорий с Молоком, ВкусВилл Сало Белорусское, Щука, Дайкон. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|