|
Вчера весь день была температура 37,5-37,3
Аппетита не было от слова совсем. Еле как впихнула 1000 ккал, потому что надо. Сегодня гораздо легче, если не считать насморка и больного горла. Надеюсь, что будет голод. Обязательно пройдусь по округе, может хоть так аппетит нагуляется)
Пожалуйста, пусть больше не будет температуры, это такое мерзкое ощущение, давно его не испытывала 💀
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 36,93g | Prot: 114,36g | Carbh: 146,48g.
Desayuno: Delicato Кокосовое Масло, Cybermass Beef Protein, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Лента Шампиньоны Свежие, Инди Филе Грудки Индейки, Макфа Макароны без Глютена . Cena: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Сыробогатов Сыр Король Сыров Классический 45%, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|