Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 32,94g | Prot: 118,20g | Carbh: 121,06g.
Desayuno: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вологодское Яйцо, Мираторг Итальянская Смесь, Эковакино Молоко 3,4%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Яблоко Зеленое, Махеевъ Джем Вишнёвый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Cena: Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann~ivan
|