Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 76,65g | Prot: 77,23g | Carbh: 97,51g.
Almuerzo: Gulai Ayam, Nasi Putih. Cena: Sushi Tei Salmon Skin. Pasa Bocas / Otros: Kue Sus, Dadar Gulung. más...
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3874 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yanita virdianti
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