Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 61,01g | Prot: 121,34g | Carbh: 159,24g.
Desayuno: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Snickers Мороженое (48мл), Мандарины, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Молоково Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Моремания Икра Зернистая Красная (Горбуша), Карусель Хлеб Французский. Almuerzo: Lactica Йогурт Греческий 4%, Сахалин Рыба Пельмени из Кеты Сахалинские. Cena: Сахалин Рыба Котлеты из Кеты, ВкусВилл Леденец Сицилийский Апельсин, Полюс Икра Сельди, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметана 20%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana-1981
|