Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2014
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 69,21g | Prot: 51,39g | Carbh: 270,64g.
Desayuno: Black Pepper, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Pineapple, Boiled Egg. Almuerzo: Pita Pit Horseradish Dijon Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Honey Mustard Dressing, Coca-Cola Coke Zero, Pita Pit Hummus. Cena: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil, Peppercorn Dressing, Bloody Mary, Carino's Italian Restaurant Angel Hair with Artichokes (Dinner). Pasa Bocas / Otros: Bananas, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Red Delicious Apples, Coffee. más...
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3025 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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