Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 78,51g | Prot: 95,16g | Carbh: 168,58g.
Desayuno: Сыродел Сыр Черный Король, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Яйцо Домашнее, Жокей Кофе Молотый, Молоко Домашнее, Глобус Клубника Замороженная, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Чеснок, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Макфа Вермишель, Приосколье Крыло Куриное. Cena: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Пятерочка Помидоры, Лук, Морковь, Националь Гречка, Фарш Курино-Говяжий 01.02.22 (Петровское). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
|
1938 kcal
|
Ejercicio:
Чистка снега лопатой - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|