Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 45,63g | Prot: 59,86g | Carbh: 100,86g.
Desayuno: KDV Фундук Петрович, Акконд Аккондовская Картошка, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Фитнес Хлеб, Любимая Чашка Йогурт 2,5%, Байкальский Творог Обезжиренный . Almuerzo: Сахар, Кофе, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Фитнес Хлеб. Cena: Рот Фронт "Золотые Купола", Чай, Любимая Чашка Йогурт 2,5%, Байкальский Творог Обезжиренный, Хлебзавод 28 Фитнес Хлеб, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Салат Щетка, Арла Сыр Натура Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, Чай. más...
|
|
1875 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 46 minutos, Sexo - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|