Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 67,67g | Prot: 61,62g | Carbh: 208,27g.
Desayuno: Himbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Krüger Milchkaffee, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Almuerzo: Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Cena: Hühnerbrühe, Sojasoße, Bamboo Garden Wok Gemüse, Edeka Zuckerschoten , Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Pflanzenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Porree, Rote Paprika, Möhren, Blumenkohl, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Kinder Maxi King, Krüger Milchkaffee, K-Classic Orange Getränkesirup, Krüger Zink + Vitamin C, Doppelherz Magnesium 400. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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