Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
123,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 43,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 50,48g | Prot: 85,16g | Carbh: 102,60g.
Desayuno: Queensberry Geléia Menta com Hortelã, Creme de Ricota Light, Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Tirolez Creme de Ricota Light, Friboi Carne Moída Patinho, Agrião, Physalis, Sonda Ameixa Vermelha, Dicel Palmito de Pupunha, Semente de Abóbora Torrada, Semente de Girassol Tostada sem Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Merienda: Saúde da Terra Biomassa de Banana Verde Integral, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Natural Tea Chá de Hibisco, Natural Tea Chá Verde com Limão. Cena: Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho, Tirolez Creme de Ricota Light, Pepino (Descascado), Physalis, Semente de Abóbora Torrada, Semente de Girassol Tostada sem Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Pasa Bocas / Otros: Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Danone Yopro 15G High Protein Morango. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deiabui
|