Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 81,02g | Prot: 156,89g | Carbh: 98,45g.
Desayuno: Nestle French Vanilla Coffee Creamer, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk. Almuerzo: Dole Garden Soup Sweet Corn, Oranges, Pork Loin (Country-Style Ribs). Cena: Swift Premium Boneless Pork Tenderloin. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Hempler's Natural Uncured Beef Pepperoni, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Kirkland Signature Parmesan Bagel, Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Boiled Egg. más...
|
|
1991 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 2 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JFarr73
|