Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 39,78g | Prot: 91,12g | Carbh: 170,66g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Pullman Pão Integral Original, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Papaia, Sadia Mussarela. Almuerzo: Friboi Patinho Moido Cozido, Macarrão Integral Cozido, Molho de Tomate Caseiro. Cena: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Cacau em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Banana Prata, Ovo. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosyperola1
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