Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2011
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
689 kcal
|
Grasa: 21,70g | Prot: 55,75g | Carbh: 71,75g.
Desayuno: Chocolate Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze. Almuerzo: Thin Sliced Boneless Skinless Chicken Breasts, La Banderita, Frank's Hot Buffalo, Light Blue Cheese Wedges. Cena: Green Peppers, London Broil, Corn Tortillas. más...
|
|
2158 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alllicat
|