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09 feb. 22
Diario de lisaS15, 09 feb. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
79,2 kg
Disminuído hasta ahora:
9,3 kg
.
Aún para ir:
4,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 febrero 2022:
1228 kcal
Grasa: 69,00g | Prot: 69,60g | Carbh: 99,40g.
Desayuno:
Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel, Kroger Vitamin D Whole Milk.
Cena:
Fiber One 70 Calories Brownie, Kroger Chicken Wing Drummettes, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets.
Pasa Bocas / Otros:
Simple Truth Freeze-Dried Strawberries in Milk Chocolate, Simple Truth Freeze-Dried Strawberries in Milk Chocolate, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon.
más...
2437 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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congratulations to you on your weight loss
09 feb. 22 por el miembro:
buenitabishop
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