Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 60,79g | Prot: 55,62g | Carbh: 196,83g.
Desayuno: Apel Granny Smith, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almuerzo: Minyak Wijen, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Bawang Bombay, Cabai Merah Besar, Tahu, Dada Ayam, Bawang Putih, Jamur Kancing. Cena: B.J. Bawang Merah Goreng, Ketupat, Mie, Kecambah, Kokita Kokita Tauco, Oncom, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Stik Keju, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Milkita Permen , SuperIndo Kerupuk Ikan , Apel Granny Smith. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de silvianevv
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