Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 89,61g | Prot: 97,00g | Carbh: 211,87g.
Desayuno: Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: Cireng, Tahu Isi, Nasi Goreng Ayam, Brownies, Brownies. Cena: Alpukat, Indomie Mi Goreng. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maya sukmaya
|