Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 47,77g | Prot: 40,81g | Carbh: 108,59g.
Almuerzo: Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Ispanak. Cena: Doğal Peynir, Yoğurt, Domates Çorbası, Yumurtalı Ispanak. Pasa Bocas / Otros: Altınkılıç Kefir, Kuru İncir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ceviz, Yeşil Elma. más...
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2839 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 41 minutos, Limpieza - 1 hora, Saltar la Cuerda - 16 minutos, Montañismo - 25 minutos, Descansando - 12 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hulyaonder2
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