Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 21,29g | Prot: 72,22g | Carbh: 125,83g.
Desayuno: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Лузинская Крыночка Йогурт Лёгкий Термостатный Натуральный, Чай, Облепиха, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Станция Молочная Кефир 1%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое. Cena: Ашан Безе Меренги, Малина, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Семена Льна. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pogarskaya_nata
|