Diario de stefano o2b, 10 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2022:
2450 kcal Grasa: 52,82g | Prot: 169,95g | Carbh: 333,33g.   Desayuno: Nature's Gift Pittenmix, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bio+ Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Body & Fit Creapure Creatine, Druiven. Almuerzo: Appel, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Honig Familiegerecht Oosterse Wraps. Pasa Bocas / Otros: Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Optifit Smeerkaas Naturel 20+, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, River Cola 0 Procent Suiker, Peren, Jksups Proteinbar Chocolate, Nature's Gift Pittenmix, Bananen, Jksups Ultra Whey Strawberry, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Blauwe Bessen. más...
2466 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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