Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
815 kcal
|
Grasa: 43,63g | Prot: 48,46g | Carbh: 57,10g.
Desayuno: DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Zespri Kiwi Green. Almuerzo: DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Alesto Semillas de Sésamo , Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Champiñones, Bonarea Esparragos Verdes Enteros, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Vegetalia Tofu Ahumado, Hacendado Espárragos Muy Gruesos Blancos Enteros, DIA Pepinillos en Vinagre, Cebollas Dulces, Eco Cesta Semillas de Sésamo Crudo, DIA Yogur Bifidus Natural 0%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfred41
|