Diario de Наталья Кирилова, 10 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2022:
1802 kcal Grasa: 104,32g | Prot: 79,28g | Carbh: 144,52g.   Desayuno: Фарш Индейки, Яйцо, Банан, Сливочное Масло, Манная Крупа, Резной Палисад Творог 5%, Макароны Отварные, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%. Almuerzo: Булгур, Великолукский Мясокомбинат Стейк из Свиной Шеи. Cena: Магнит Яблоко Гренни Смит, Мандарины, Белозорие Сливки 10%, Большая Чашка Цикорий, Магнит Слива. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Кирилова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.