Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 25,59g | Prot: 59,86g | Carbh: 139,84g.
Desayuno: Leci, Kacang Mete, Teh Hijau, Anlene Coklat Sachet, Saus Tomat, Pisang, Telur, Susu Kedelai, Quaker Oat, Tape Ketan Putih, Jus Jeruk Nipis, Tomat, Mentimun (Kupas), Putih Telur Matang, Petis, Tahu Goreng. Cena: Telur, Susu Kedelai, Pisang, Quaker Oat, Mentimun (Kupas), Kobe Tepung Bumbu, Ayam Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Puro Isopro Isolate Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Tape Ketan Putih. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deenaff
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