Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2014
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 68,65g | Prot: 142,84g | Carbh: 100,96g.
Desayuno: Crostata Ricotta e Nutella, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, More, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Patate (Polpa, Salate, Bollite), Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bonduelle Fagiolini Fini, Extra Virgin Olive Oil, Bluefin Tuna (Fish), Porgy. Pasa Bocas / Otros: Crostata Ricotta e Nutella. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JonnyJoy
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