Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3300 kcal
|
Grasa: 138,20g | Prot: 163,95g | Carbh: 364,58g.
Desayuno: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Natrol Omega 3-6-9 Complex, De Cecco Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Яблоки, Избенка Запеканка с Грушей, ВкусВилл Полло Тоннато. Cena: Личи, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Nestle Maxibon Страчателла, Русское Море Кета на Пару. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|