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I like the direction in which the numbers are moving 😏
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 67,36g | Prot: 105,36g | Carbh: 188,18g.
Desayuno: Smucker's Strawberry Jam, Pepperidge Farm Farmhouse Potato Bread, Great Value Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Egg, Egg White , International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee. Almuerzo: Sheetz Grilled Chicken Wrap, Butter , Del Monte Sweet Peas, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Roasted Potato, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Giant Eagle White Almond Cake, Grapery Cotton Candy Grapes, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee. más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yagirlniknik
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