Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2014
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 78,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 28,47g | Prot: 74,14g | Carbh: 229,91g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Silk Pure Unsweetened Almond Milk, General Mills Fiber One Bran cereal, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries. Almuerzo: Albertsons Sliced Roast Beef, Publix Reduced Calorie Wheat Enriched Bread, Lean Cuisine Culinary Collection Spinach Artichoke Ravioli, Publix Reduced Calorie Wheat Enriched Bread, Publix American Cheese Singles. Cena: Great Value Honey Ham, Publix Light Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn, Watermelon. más...
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2251 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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