Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 79,07g | Prot: 97,59g | Carbh: 169,51g.
Desayuno: Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы, Бананы, Творог 5%. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Дикси Сыр Гауда, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы, Хлебный Дом Батон Нарезной, Апельсин, Авокадо Авокадо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Огурец (с Кожурой), Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Молодой Шпинат. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы, Апельсин, Морковь, Вареное Яйцо, Дикси Сыр Гауда, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Простоквашино Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|