Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2345 kcal
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Grasa: 94,61g | Prot: 130,13g | Carbh: 260,73g.
Desayuno: FUD Salchicha de Pavo (50g), La Moderna Spaghetti con Queso Cheddar, Café, Bimbo Conchas. Almuerzo: Verduras al Vapor, Tostadas, Dolores Atún a la Mexicana. Cena: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . Pasa Bocas / Otros: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. más...
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2747 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de osoriopintado
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