Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 55,68g | Prot: 109,18g | Carbh: 76,85g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Almuerzo: Globus Томаты Черри, Ашан Огурец, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Cena: Globus Томаты Черри, ВкусВилл Креветки Белоногие Королевские, Ашан Огурец. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Зефир, Магнит Мандарин, ВкусВилл Яблоко Симиренко. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elena.tumanova
|