Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 25,21g | Prot: 44,09g | Carbh: 147,59g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Queijo Minas, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas, Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Café com Leite e Açúcar, Tapioca. más...
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2889 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clodomir jr
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