Diario de Lain13, 06 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2014
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2014:
1648 kcal Grasa: 88,46g | Prot: 99,27g | Carbh: 63,00g.   Desayuno: Tutti Free Sucre, Nescafé Café Soluble. Almuerzo: Fromage Blanc, McDonald's Frites (Grande), Bavette de Boeuf, Nespresso Capriccio, Huile d'Olive, Salade Verte, Vin de Table, Poulpe. Cena: Chou Chinois, Danone Gervita Fraise Melba, Danone Fjord, Carrefour Lardons Fumés, Oeuf Dur. más...
2116 kcal Ejercicio: Descansando - 5 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana



     
 

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