Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 93,37g | Carbh: 168,95g.
Desayuno: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Ikan Panggang, Sunpride Banana, Pisang. Almuerzo: Donat Dilapisi Gula, Onde Onde. Cena: Ikan Panggang, Tumis Kangkung. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pemula12
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